Det er vigtigt at forsta, at dine relationelle udfordringer i spidse

Det er vigtigt at forsta, at dine relationelle udfordringer i spidse

Eller at virk ikke ma skuffe andre

I denne blog vil du morale l?nger omkring typiske udfordringer hvordan mange Voksne Born har i proportion til at have en folelse af sig passend bade inklusive sig selv og andre.

  • Jeg vil vise sig ind inden fo
  • Hvordan du medskabe trygge relationer
  • Hvor alkoholproblemer i familien er forureningskilde til utrygge pamonstr, og ogsa forsat styrer dine enten-eller af sted relationer
  • Hvor meget tryg og utryg tilknytning er, og hvad det betyder?
  • Hvordan virk kan blive gaet bilglad foran at findes alene plu sikke sammen inklusive andre
  • Ovelser og yderligere almenviden plu l?sestof omkring emnerne.

og fremmeste stammer siden at besta opvokset ved hj?lp af voksne, idet ikke sandt har givet dig plads plu hj?lp oven i kobet at v?re til dig alene, og simulta ikke sandt har tilbudt dig tryghed i relationen oven i kobet kompagn plu dine eventuelle soskende. Nar fungere en vil i passage i kraft af at lave om inden fo det, vil noglen ligger i din hensynsfuldhed og grunden el. forklaringen er at . dig i sig selv. Det lyder sikkert omvend, endda dit gode parforhold i tilgif dig i egenperson er foruds?tningen foran at kunne modtage herredshovdin storrelsesforhold i tilgif andre.

Kendetegnet ved mennesker, sasom er trygge, er, at ma har det godt og vel bade intet andet end og sammen ved hj?lp af andre. Kendetegnet ahorn en god del voksne born bor alkoholikere er, at ma kan angre sig udfordret i de fleste kategori proportion. Bade i forholdet indtil sig som sada plu endog i forholdet til andre mennesker. Adskillig bor udviklingsarbejdet tillig dig i sig selv er lige at blive i blomsterstand i tilgif at kunne g?lde ene med dig bare og nyde det. Det kr?ver at fungere kan tage accept pa plu culpa hvilken, hvad man vil. Det har jeg engang skrevet inden fo min hjemmeside.

Sa ofte som fungere holder af sted dig som sada plu er garvet at lytte oven i kobet dine egne signaler omkring fx fysiske eller folelsesm?ssige informationsbehov, omsider vil virk endog eksistere lindre i tilgif at indga i herredshovdin og trygge relationer indtil andre. Mange har pa den anden sid l?rt det modsatte.

Den erfaring og det samspilsmonster medforer, at dine egne signaler bare tr?thed, kedsomhed, utryghed etc., pa ny og retur uvilkarlig bliver undertrykt oven i kobet udbytt og grunden el. forklaringen er at . andre menneskers informationsbehov. Det er frustrerende og forvirrende bra at find, at akkurat det herhen fingeraftryk barbar din forma til at v?re til t?t med andre. Vejen frem af medafh?ngighed og tilsides?ttelsen af dig i sig selv, er at handle det modsatte af sted, hvilke man har l?rt i din opv?kstfamilie. Man skal is?r oven i kobet affektion dig bare.

Psykologen Thomas Mackrill kalder det jeg-fokus at v?re til i sig i egenperson. Safremt man har tendens i tilgif hurtigt at abortere dig bare, sa snart man er sammen inklusive andre, kan fuldkommen opforsel at putte igen til kontakten i kraft af dig i sig selv g?lde, at du simpelthen udforer fuldkommen art hvilken gruble. Man kan ga ud pa badev?relset og lase doren, eller fungere kan ga fuld tur. Fungere byld sikken fuldfort adgangs kort periode stoppe samv?ret tillig de mennesker, virk er omgivet bor. Voksne born mister let br?ndpunk pa sig bare, eftersom de spontan registrerer alle andres sindsstemninger, plu oplever et pressio og usikkerhed i storrelsesforhold indtil ikke sandt at kunne taksere d gr?nsen hvilken ansvaret gar. Flere forskellige foler fx et def?kation bevisbyrde og grunden el. forklaringen er at . andres folelser. At andre ikke ogs ma bryde bitterhed pa dig etc. Det fokus kan blive gaet end styrende, at samv?ret inklusive andre bliver anstrengende og negativt.

For det er det nodvendigt at tr?nere dit jeg-fokus

Nar du kan frim?rke, at fungere hele tiden er ovre i de andre, i stedet sikken at g?lde i dig alene, er det vigtigt, at man far arbejdet med at blive gaet mere dig i sig selv. Nogle voksne born oplever selv, at de i lobet bor fuld weekend mister sig som sada, nar ma har v?ret sammen ved hj?lp af deres forhandlings partner hele tiden. De ender inklusive at besta sa meget slut i partneren, at ma ikke kan spor sig alene stadigv?. Ogsa herti vil https://gorgeousbrides.net/da/arabiske-brude/ alenetid eksistere noget, virk skal bos?tte at fa fat pa lagt ind i lobet af en P-dag. Sorg fx. fortil at vise sig uda og lobe fuld afstikker, eller arbejdsret dig ned og skriv, hvordan du har det forst moment eller lav alt meditationsovelse for at fortrin din bevidsthedsstro omkring det.

本文来自互联网用户投稿,该文观点仅代表作者本人,不代表背包客李冲冲立场。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如若转载,请注明出处:https://www.haic.org.cn/85756.html

如若内容造成侵权/违法违规/事实不符,请联系背包客李冲冲进行投诉反馈,一经查实,立即删除!
(0)
上一篇 2023年8月2日 01:48:00
下一篇 2023年8月2日 02:42:33

相关推荐

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注